Immunsystem- verstehen und verbessern Autor: Richard Schradin Mit diesem Infoguide möchten wir dir einen verständlichen und fundierten Überblick über das Immunsystem geben – wie es funktioniert, welche Rolle es für deine Gesundheit spielt und vor allem, was du selbst tun kannst, um es zu stärken. Unser Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu mehr…
Sarkopenie- Muskelabbau im Alter verstehen und vorbeugen Autor: Richard Schradin Mit diesem Infoguide möchten wir dir einen verständlichen und fundierten Überblick über Sarkopenie/Altersatrophie geben – was sie ist, wie sie sich äußert und vor allem, welche Möglichkeiten du hast, aktiv etwas dagegen zu tun. Unser Ziel ist es, dich auf deinem Weg zurück in einen…
Zurück in den Alltag – Rat beim Karpaltunnel-SYNdrom Autor: Richard Schradin Mit diesem Guide möchten wir dich über das Karpaltunnelsyndrom im Allgemeinen sowie deine Möglichkeiten in der Therapie informieren. Sodass du schnellstmöglich wieder deinen gewohnten Alltag uneingeschränkt beschreiten kannst. Hierfür beziehen wir uns ausschließlich auf wissenschaftliche Studien und unsere eigenen Erfahrungen in der Praxis wie…
Knie Tep – Dein Weg zurück in den Alltag Autoren: Lisa Gautschi & Luca Schollenberger Mit diesem Guide möchten wir das Thema Knie-Totalendoprothese (Knie-TEP) genauer beleuchten, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt, was man vorbeugend tun kann und ob eine Operation nötig ist. Hierfür beziehen wir uns ausschließlich auf wissenschaftliche Studien und unsere jahrelange Erfahrung in der…
Das Patellaspitzen-syndrom: Ursachen, Symptome & Therapieansätze Autoren: Lisa Gautschi & Luca Schollenberger Mit diesem Guide möchten wir dir zeigen, welche Möglichkeiten es gibt, ein Patellaspitzensyndrom zu therapieren und was du dagegen machen kannst. Hierfür beziehen wir uns ausschließlich auf wissenschaftliche Studien und unsere jahrelange Erfahrung in der Praxis. 1. Was ist ein Patellaspitzensyndrom? Das Patellaspitzensyndrom,…
Bandscheiben verstehen und therapieren Autoren: Timm Schollenberger & Richard Schradin Mit diesem Guide möchten wir dir zeigen, welche wichtige Rolle die Bandscheiben für den Körper spielt und was du für sie machen kannst. Hierfür beziehen wir uns ausschließlich auf wissenschaftliche Studien und unsere jahrelange Erfahrung in der Praxis. 1. Die Bandscheiben und der Bandscheibenvorfall: Anatomie,…
Schulter Impingement – Mehr Mythos als Wahrheit? Autoren: Lisa Gautschi & Luca Schollenberger Das Schulterimpingement ist eine der häufigsten Diagnosen bei Schulterschmerzen und betrifft schätzungsweise 10 % der Bevölkerung in Deutschland. Jährlich werden etwa 30.000 arthroskopische Operationen zur Behandlung des Impingement-Syndroms durchgeführt.1 Dabei wird oft diskutiert, ob es sich um eine tatsächliche mechanische Problematik handelt…
Schlaf: warum ist er so wichtig für uns? Autoren: Lisa Gautschi & Luca Schollenberger Lieber Kunde / Patient, Mit diesem Guide möchten wir dir zeigen, welche wichtige Rolle Schlaf im Heilungs- und Rehabilitationsprozess, aber auch in deinem Leben spielt und welche Maßnahmen du ergreifen kannst, um diese positiv zu beeinflussen. Hierfür beziehen wir uns ausschließlich auf…
Stressmanagement im Heilungs- und Rehabilitations-prozess Autoren: Timm Schollenberger & Richard Schradin Mit diesem Guide möchten wir dir zeigen, welche wichtige Rolle Stressmanagement im Heilungs- und Rehabilitations-prozess, aber auch in deinem Leben spielt und welche Maßnahmen du ergreifen kannst, um Stress positiv zu beeinflussen. Hierfür beziehen wir uns ausschließlich auf wissenschaftliche Studien und unsere jahrelange Erfahrung in…
Regeneration: Warum sie so wichtig in der Rehabilitation ist Autoren: Lisa Gautschi & Luca Schollenberger Mit diesem Guide möchten wir dir zeigen, welche wichtige Rolle Regeneration in deinem Heilungs- und Rehabilitationsprozess spielt und welche Maßnahmen du ergreifen kannst, um diese positiv zu beeinflussen. Hierfür beziehen wir uns ausschließlich auf wissenschaftliche Studien und unsere jahrelange Erfahrung in…