Move Ernährungsguide (2)

Handout Ernährung

Heilung fördern mit Hilfe der Ernährung Autoren: Timm Schollenberger & Richard Schradin Mit diesem Guide möchten wir dir aufzeigen, welchen positiven Einfluss Ernährung auf deinen Heilungs- und Rehaprozess haben kann und mit welchen Lebens- und Nahrungsergänzungsmitteln du Entzündungen reduzieren und deine Zellheilung positiv beeinflussenkannst.Hierfür beziehen wir uns ausschließlich auf wissenschaftliche Studien und unsere eigenen Erfahrungen…

Person mit Socken macht Fußuebungen mit Holzkugeln auf einer Matte

Schmerzen in den Griff bekommen

Schmerzen in den Griff bekommen Autoren: Timm Schollenberger & Richard Schradin Mit diesem Guide möchten wir dir helfen, ein besseres Verständnis zum Thema Schmerzen zu entwickeln und dir zeigen, wie wir dich unterstützen können, deine Schmerzen in den Griff zu bekommen.   Hierfür beziehen wir uns ausschließlich auf wissenschaftliche Studien und unsere jahrelange Erfahrung in der…

Move Kirchheim Kettleball Auswahl

Warum wird Therapie zu Training?

Warum wird Therapie zu Training? Autoren: Lisa Gautschi & Luca Schollenberger Mit diesem Guide möchten wir dir helfen, ein besseres Verständnis für deine Therapie zu entwickeln und dir zeigen, warum wir als MOVE auf die aktive Therapie setzen. Dabei erläutern wir, wie wir dich unterstützen können, deine Schmerzen langfristig und nachhaltig in den Griff zu…